Kickboxen

Kickboxen ist eine dynamische Kampfsportart, die Elemente des Boxens und verschiedener Kampfkünste kombiniert. Es umfasst Techniken wie Schlagen mit den Fäusten (Boxen) und Treten mit den Füßen (aus dem Karate und Taekwondo). Traditionell wird Kickboxen oft mit Wettkämpfen und einem Wettkampfgeist assoziiert, jedoch kann es auch in einem kontrollierten Umfeld praktiziert werden, das weniger auf den Wettkampfaspekt fokussiert ist.

Unser Boxstudio legt einen starken Fokus auf Kickboxen ohne martialische Intention. Hier steht nicht der Wettbewerb im Vordergrund, sondern vielmehr die persönliche Entwicklung, Fitness und die Freude an der Bewegung. Unsere Trainer vermitteln die Techniken des Kickboxens in einem freundlichen und unterstützenden Umfeld, das für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zugänglich ist.

Unsere Kurse konzentrieren sich auf die korrekte Ausführung der Techniken, Konditionsaufbau und Stressabbau, ohne den Druck eines Wettkampfes. Wir legen Wert darauf, dass unsere Mitglieder sich wohl und sicher fühlen, während sie die verschiedenen Aspekte des Kickboxens erlernen und trainieren. Durch strukturierte Kurse und persönliche Betreuung helfen wir unseren Teilnehmern, ihre Ziele zu erreichen, sei es zur Verbesserung der Fitness, des Selbstvertrauens oder als Ausgleich zum Alltagsstress.